体のメンテに、アイシング

スノーボードシーズンになると、かる~~く滑ってるわけじゃないので、
体のメンテを怠ると、
毎日、楽しく滑ることが出来ません。

 

だから、
週1~2回で、接骨院にいったり、マッサージに行ったりしているけど、
滑った直後のケアってとっても大事だと、思うわけです。

 

ストレッチやマッサージをするも、まあいいや、って言う日もあり・・・
週明だけ滑るわけじゃないので、体が休まる隙がなく、

今回買った、アイシングサポーター

中身は、外においておけば、雪で勝手にキンキンに冷えてくれるので、

↑は、膝周り用ですが、太もも用も買いました。
もちろん、両足なので、2セット 4つ。

ポンプで加圧できるのが、ポイント!!

 

マッサージチェアー

ホントは、マッサージ機がほしいのだけど、
家なしの車中泊生活なので、とても積載できず。

 

ちょっと、今年はお金にゆとりがないので、
マッサージが難しそうだけど、できるだけ疲れを残さないためににも、

このアイシングって、いいと思うのです。

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アスリートも使っている、こういうアンダーアーマーもあると、
筋肉の補助と、疲れが軽減されるので、ほしいところなんですが、

どれがいいのか、さっぱり分からず、保留中。

アウターサポーター

体のメンテに、アイシング