今回、歯のクリーニングに行って、

ちゃんとブラッシングできている

と、1年2ヶ月も空いてしまったのに、お褒めを頂きましたが、
歯間のお手入れが十分でなく、
大きな詰め物をしている、左下に出血が多く、

歯石の古い、新しいを2つの薬品を使うことで、染めれるそうで、
デンタルフロスをするのが、絶対いいのだけど、
なかなか、定着しないので・・・

ってことで、
歯間用の歯ブラシを使うことに。

とりあえず、一回やってみようってことで、これから3ヶ月頑張ってみますｗ